Chị em phụ nữ làm việc tại văn phòng có thói quen ngồi lâu một chỗ và rất ít vận động, đây chính là nguyên nhân khiến các bạn bị thừa cân, béo phì và có nguy cơ mắc phải rất nhiều căn bệnh khác. Hãy tận dụng thời gian rảnh để có sự vận động hợp lý với các bài tập tay không chủ yếu dành cho phần cổ, hông, tay, chân để duy trì cho mình sức khỏe dẻo dai và tinh thần minh mẫn để tiếp tục làm việc nhé, có thể sử dụng chiếc ghế đang ngồi làm điểm tựa để việc tập luyện thuận lợi và hiệu quả hơn.

Trước hết, sinh con trai không khó, nhưng lại rất khó với một số cặp vợ chồng. Lí do quan trọng là họ không áp dụng đúng cách sinh con trai cũng như thiếu hiểu biết về giới tính. Nếu bạn thực sự quan tâm tới phương pháp để sinh con trai (2013), vui lòng đọc thật kỹ bài hướng dẫn dưới đây.

Việc sinh con theo ý muốn từ xưa tới nay vẫn được rất nhiều người bình luận, tranh cãi. Muốn sinh con trai hay con gái thì phải phụ thuộc vào việc trứng sẽ gặp tinh trùng X hay tinh trùng Y, nếu trứng kết hợp tinh trùng Y sẽ sinh ra con trai, còn kết hợp với tinh trùng X sẽ sinh ra con gái. Tuy nhiên việc sinh con theo ý muốn dựa vào việc tính chu kì kinh nguyệt cũng đem lại hiệu quả khá cao.